余仁生 八珍调补汤

什么是八珍汤？

八珍汤是一种传统中药方，由两种四味药的中药方组合而成：四君子汤和四物汤。四君子汤由人参（或党参）、白术、茯苓和甘草组成，四物汤则由当归、川芎、白芍和熟地组成。这两者结合在一起，就形成了八珍汤。

什么时候喝八珍汤比较合适？

对于女性而言，适合的时间是月经后（第七天，或经血干净后开始），可以连续服用一周，或直至气血亏虚症状有所改善。对于孕妇来说，在生产后的月子期间，等待恶露血清后方可开始使用八珍汤。需要注意的是，在月子期间或产后若恶露未净，切勿服用，以避免导致经血或恶露排泄不畅。

虽然八珍汤是针对妇科问题的良方，但即使是男性，只要存在气血亏虚的症状，如气短乏力、心悸头晕，或前文提到的气虚和血虚症状，也可以使用。如果男性仅有气虚症状，则可以考虑使用四君子汤。建议八珍汤饭前服用，以促进药效的吸收。不过，对于消化功能不佳的人群，最好在饭后服用，以避免刺激肠胃或导致不适。

余仁生 八珍调补汤是其中一种深受欢迎的家庭保健方法，可作为滋补有益的日常药膳。

成分：

川芎、當歸、白芍、熟地、防黨參、白術、茯苓、甘草、大棗。

食用方式：

将所有材料倒入锅中，加水。大火煮沸后，小火煮一个半小时。

128克／包